Певицата Алекс Раева влезе в топ форма за лятото, отстранявайки цели 12 кг. Тя е успяла да свали ненужните мазнини само за шест месеца, спазвайки специален кето режим, изготвен от известната ни диетоложка Даниела Ерменкова, пише „Галерия”.
„Прави това, което правиш, защото вдъхновяваш, това е страхотно”, коментира 41-годишната изпълнителка, обръщайки се към специалистката по здравословно хранене.
По време на диетата тя е приемала повече протеини и е ограничавала въглехидратите. Съветите на Ерменкова се оказали в помощ, тъй като изготвената програма позволявала сладка баница, както и лакомства, но направени, с бадемово или кокосово брашно.
Прегледана: 8625
Коментарите са затворени.