Publisher Theme
Art is not a luxury, but a necessity.

Ася Капчикова разкри тайната на перфектната си фигура след 3 бременности

Ася Капчикова определено е мама за завиждане. Плеймейтката тежи едва 45 кг след 3 раждания на деца с малка възраст и влезе в топ форма два няколко месеца след появата на третото си дете.

„Имам да сваля още 4 кг. От два месеца започнах да тренирам вкъщи с ластици и леки тежести. Не спазвам диети, защото кърмя, но внимавам какво ям”, споделя опита си Ася.

Тя тренира редовно, но в домашни условия, тъй като с три деца й е трудно да отдели време за упражнения в залата.

„Забременях 44 кг. Родих с тегло 64 кг. В момента – 2 седмици след раждането съм 50 кг, без диети, защото кърмя децата си и ще продължа да го правя!“, сподели Ася след раждането на близнаците Ивиан и Ианик.

Прегледана: 980

Коментарите са затворени.

Този уебсайт използва бисквитки за да подобри вашето пребиваване на него. Приемам Научете повече