Publisher Theme
Art is not a luxury, but a necessity.

Ето как „златната“ Християна Тодорова смъкна близо 20 кг!

Бронзовата медалистка с ансамбъла от олимпийските игри в Рио 2016 г. Християна Тодорова успя да свали по-голяма част от излишните 20 кг., които натрупа след като прекрати активната си състезателна кариера, пише в. „Уикенд“.
След години на драконови лишения и глад, златното момиче започна да наваксва с храната и драстично се ошишка. След 2-годишна битка с наднорменото тегло, вече демонстрира изумителна фигура пред феновете си в „Инстаграм”. Бившата спортистка и настояща международна съдийка по художествена гимнастика сподели със своите последователи, че се е разделила с цели 12 килограма. Останалите 8 не бързала да сваля. Християна показа снимки, на които позира с новото си тяло, облечена в червен бански костюм от две части.

Бившата грация отрече да е спазвала строги диети и
режими.

„Не съм спазвала хранителен режим, освен витамини, които ме снабдяват с всичко нужно за организма ми, не са лекарства, нито хапчета, нито магични чайчета, това са витамини, от които тялото има нужда, за да функционира правилно. Храня се по 2-3
пъти на ден, тренирам 3 пъти в седмицата. Моят хранителен режим включва всичко, което ми се яде, но в малки количества. Не съм правила тежки тренировки във фитнес залата по цял ден. Промених си изцяло начина на мислене. Спокойствието е в основата
на всяка положителна промяна. А храната може да бъде причина за всяка една болест, както и лек за всяка една болест. От нас зависи какво ще изберем”, написа Християна.


Голям стимул да влезе във форма бил и приятелят й – тенисистът Димитър Кузманов, с когото наскоро отпразнуваха една година, откакто са заедно.

Прегледана: 2642

Коментарите са затворени.

Този уебсайт използва бисквитки за да подобри вашето пребиваване на него. Приемам Научете повече