Опра Уинфри залага на добра рецепта за здравословна напитка, която й е помогнала да прочисти тялото си от вредните токсини, узна nie-jenite.
Тази полезна напитка по рецепта на доктор Оз, съдържа всичко, което ви е необходимо за перфектно здраве, а Опра Уинфри не започва деня си без нея.
Д-р Мехмет Оз е специалист по кардиоторакална хирургия, професор по хирургия в Колумбийския университет, ръководи програма към Нюйоркската презвитерианска болница и извършва над 50 сърдечни операции годишно.
Членува във всички големи професионални организации на сърдечни хирурзи. Той е включен в класацията на сп. „Тайм“ за стоте най-влиятелни хора. „Форбс“ го обявява за най-влиятелна публична личност в сферата на здравната грижа, а сп. „Ескуайър“ го определя като един от 75-те най-влиятелни хора на XXI век.
Д-р Оз е провъзгласен за глобален лидер на Световния икономически форум; той е един от стоте най-влиятелни възпитаници на Харвардския университет и носител на почетния медал на остров Елис. Печелил е престижната стипендия „Грос“ за изследвания в областта на хирургията и е доктор хонорис кауза на Истанбулския университет.
Необходими съставки:
» 2 ябълки със среден размер
» 3 стебла целина
» 1 краставица
» настърган джинджифил (корен от 2,5 см)
» Половин лимон с кора (можете да го настъргате)
» 1 лайм с кора (можете да го настъргате)
» 150 грама магданоз
» 60 грама спанак
Приготвяне:
Всички съставки се нарязват на ситно, смесват се и се поставят в сокоизстисквачка или блендер.
Този сок има полезно въздействие върху симптоми като високо кръвно налягане, проблеми с кожата, костите, астма, проблеми с храносмилането …
Освен това, тази напитка действа превантивно за рак на гърдата, белите дробове, черния дроб и дебелото черво, намалява нивото на лошия холестерол и помага за отслабване.
Ако не сте свикнали да консумирате натурални сокове, може първата глътка от тази напитка да не ви бъде вкусна. Ако това се случи, добавете ябълка, за да бъде вкуса на смутито по мек.
Прегледана: 9707
Коментарите са затворени.