Publisher Theme
Art is not a luxury, but a necessity.

Вижте режима на Селин Дион, с който певицата свали 15 кг

0

След смъртта на съпруга си Селин Дион все по-често започна да експериментира с визията си, видя Nie-jenite.

Напоследък певицата отслабна драстично, а самата тя е категорична, че причината за това не е гладуване, а балансиран хранителен режим. Звездата хапва по 5-6 пъти на ден и не се лишава от нищо. Ето го и режимът й:

Ден 1:

Закуска: Варено яйце, парче сирене, препечена филийка. Втора закуска – ябълка.

Обяд: Зеленчукова супа с крутони

Следобедна закуска: Портокали

Вечеря: Малка порция сварено пиле, салата по избор, маслини

Ден 2:

Закуска: Кисело мляко. Втора закуска – препечена филийка с извара.

Обяд: Риба на скара, шепа кафяв ориз.

Следобедна закуска: Домат със сирене.

Вечеря: Задушени зеленчуци

селин дион

Ден 3:

Закуска: Варено яйце, парче сирене, препечена филийка. Втора закуска – грозде.

Обяд: Сандвич с пуешко филе, маруля и маслини.

Следобедна закуска: Малка зелена салата

Вечеря: Крем супа от картофи, сирене.

Ден 4:

Закуска: Кисело мляко. Втора закуска – пълнозърнести бисквити, чай.

Обяд: Пилешко филе на скара, салата от зеле и моркови

Следобедна закуска: Цитрусови плодове

Вечеря: Боб на фурна с чили

Ден 5:

Закуска: Варено яйце, парче сирене, препечена филийка. Втора закуска – ябълка.

Обяд: Зелена салата, риба на скара

Следобедна закуска: Ядки, парче черен шоколад.

Вечеря: Пълнозърнести спагети с доматен сос, маслини, сирене

Успоредно с режима, Селин не спира да упражнява и любимия си спорт – балет.

Оставете отговор

Вашият електронен адрес няма да бъде публикуван.

Този уебсайт използва бисквитки за да подобри вашето пребиваване на него. Приемам Научете повече