Как живее една хипи Барби на 61?

Ясмина Роси е като оптимистична версия на остаряването. Достатъчно е да я погледнете, за да спрете да се боите от напредването на годините. Тя е фотограф и модел и прилича на богиня. В нейния случай 61 години, колкото е възрастта й, наистина е само някаква цифра.
Роси започва кариерата си като модел чак на 28 и работи за брандове като "Ив Сен Лоран" и "Диор". На 45 официално приключва с моделската кариера, но снима кампании за "Маркс и Спенсър" и онлайн гиганта "Джей Ди Уилямс". Майка е на две деца и баба на четири внучета. На 60 тя живее онова, което можем да наречем волен пенсионерски живот.
 



Като дете в Корсика тя често се чувствала изолирана и неприета. Другите деца се подигравали на арабско-италианското й име. Но тя е убедена, че самотата я е направила креативна и я е научила да разчита на себе си.
Ясмина Роси споделя тайните си за неповяхваща красота и здраве пред "Индипендънт".  Житейската й философия звучи просто - да живееш и да цениш настоящето. Колкото до останалото, тя подъдржа онова, което майката природа така шедро й е дала с даровете на същата тази природа. Не боядисва косата си, която започнала да сивее, докато Роси била тийнейджър, а я мие и подхранва с органичен шампоан с коноп. За лицето използва органични масла като арганово и розово, както и рапично олио за кожа и коса.
Ясмина споделя, че внимава не само с грамажа на храната, която консумира, но следи най-вече за нейното качество. „Ям предимно органична храна и то от много време насам, не само откакто стана модерно. Всеки ден ям по едно авокадо“.
 

Ясмина споделя, че внимава не само с грамажа на храната, която консумира, но следи най-вече за нейното качество. „Ям предимно органична храна и то от много време насам, не само откакто стана модерно. Всеки ден ям по едно авокадо“.

Прочети още на: http://www.az-jenata.bg/a/5-zdrave-i-krasota/17357-blestiashta-i-na-50---tainite-za-krasota-na-modela-iasmina-rosi/
 
Ясмина споделя, че внимава не само с грамажа на храната, която консумира, но следи най-вече за нейното качество. „Ям предимно органична храна и то от много време насам, не само откакто стана модерно. Всеки ден ям по едно авокадо“.

Прочети още на: http://www.az-jenata.bg/a/5-zdrave-i-krasota/17357-blestiashta-i-na-50---tainite-za-krasota-na-modela-iasmina-rosi/
 

За разлика от повечето простосмъртни, Роси не описва всекидневието си като блъскане от 9 до 5. Тя живее в Малибу Калифорния, буди се към 6, плакне лицето си със студена вода и пие вода с лимон или ябълков оцет преди да прочете имейлите си в леглото, да се чуе със семейството си във Франция или да се свърже с агента си.
В 8.00 практикува йога или медитация за час и преди да влезе под душа пие втора чаша вода.
"Много осъзнвато приемам пътя на водата в моето тяло, той ме свързва с детските ми спомени за водата, която се събираше в един извор в Корсика", казва тя по повод осъзнатата техника на пиене на течности.
"Завършвам душа със студена вода, свързвайки се със спомените си за плуване в река от детството; допреди да навърша 10 години, нямахме течаща вода у дома."



Към 9,30 тя чисти дома си, а в 10,30 закусва, най-често домат, фенел и бяло вино или пък варено яйце и авокадо с препечени филийки и френско масло. Пие силно кафе с разтворен в него белтък, кокосово масло и масло Ги.
После Роси работи по проектите си докъм 1.00, когато яде пресни плодове или зеленчуков сок и се пече на слънце час и половина гола на балкона. "Медитирам върху работата, която току-що съм свършила или се отварям за нови идеи, които да ме вдъхновят."
В 4.00 тя приготвя второто си ядене за деня, после се разхожда по плажа и към 6.00 вечеря. В зависимост от графика, може да работи и след това.
Между 8,30 и 10.00 тя се къпе или взема вана със соли, за да се грижи за кожата си, след което чете или медитира или гледа филм на айпада си.
Обикновено си ляга между 10,30 и 11.00 и признава, че обича да заспива със звука на морските вълни.
Кой ли не обича впрочем...